Vida & Cosas

Receta Granola Casera Fácil y Saludable

Easy and Healthy Homemade Granola Recipe. Receta de Granola Casera Fácil y Saludable  | Live Colorful

Durante mucho tiempo he querido compartir con ustedes esta receta sobre cómo hago mi granola casera. Lo hago a menudo en Instagram, y algunos de ustedes me preguntaron acerca de la receta, así que aquí está :)

Hacer esta granola es realmente fácil y no necesitas muchos ingredientes, de hecho a mi me gusta cambiarlos de vez en cuando y usar lo que tengo en casa. Algunos días uso nueces y otros días semillas de girasoles, anacardos o almendras picados o mezclo dos o tres de ellos con las medidas de la receta. Pero el resultado final siempre es similar, ¡y tan delicioso!

Esta receta toma alrededor de 10 minutos para preparar y 60 minutos para hornear. Es algo que puede comenzar por la mañana mientras limpias la casa, juegas con tu niño o haces tu arte. Esta receta hace aproximadamente 5 tazas de granola y te puede durar aproximadamente tres semanas si la guardas en un recipiente hermético.

Easy and Healthy Homemade Granola Recipe. Receta de Granola Casera Fácil y Saludable  | Live Colorful

INGREDIENTES:

  • 3 tazas de avena
  • 1 taza de arándanos
  • ¼ taza de semillas de girasol
  • ¼ taza de semillas de almendras picadas
  • 6 cucharadas de agua
  • 3 cucharadas de agave
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla

PASOS A SEGUIR:

  1. Enciende el horno a 250 grados farenheit
  2. En un tazón mezcla la avena, los arándanos, las semillas de girasol y las almendras.
  3. En otro recipiente, mezcla el agua, el agave y el extracto de vainilla
  4. Agrega la avena, los arándanos y las nueces al recipiente con el agua, el agave y el extracto de vainilla y mezcla hasta que todo este completamente húmedo
  5. Extiende la mezcla en una bandeja para hornear grande
  6. Hornea durante 60 minutos, pero vuelve cada 15 minutos para mover la granola con una cuchara y para que no se queme de un solo lado
  7. Deja que se enfríe y almacena en un recipiente con tapa y ¡disfrútalo!

Easy and Healthy Homemade Granola Recipe. Receta de Granola Casera Fácil y Saludable  | Live Colorful

Leave a Reply